辽源老人三日游攻略
本行程专为老年人设计，节奏舒缓，景点以平坦易行、文化休闲为主，确保安全舒适。
第一天：城市休闲与文化探索
- 上午：抵达辽源，入住市中心酒店（建议选择无障碍设施完善的酒店）。
- 下午：游览龙山公园，园内步道平坦，可欣赏湖泊与亭台，适合散步休憩。
- 晚上：在酒店附近餐厅享用清淡晚餐，推荐当地特色豆腐菜肴。
第二天：历史与自然体验
- 上午：参观辽源矿山博物馆，了解煤矿历史，室内展览方便老人参观。
- 下午：前往辽源森林公园，选择短途步道，呼吸新鲜空气，注意安排休息点。
- 晚上：返回市区，自由活动，避免过度劳累。
第三天：轻松购物与返程
- 上午：逛辽源本地市场，购买特产如辽源鹿茸等，建议选择人少时段。
- 下午：整理行李，结束行程，送站返程。
温馨提示：行程中多安排休息，避免高强度活动；辽源春秋季气候宜人，最适合老人出行。携带常用药物，注意保暖与补水。